ÖzÖn eğitimi, kişinin DÖNÜŞÜM yolculuğunun başlangıcıdır.
Bu yolculuğun etkin ve sürdürülebilir şekilde yürütebilmesi için Piraye tarafından özgün olarak geliştirilmiştir.
Hem zihin hem de nefes üzerine kurgulanmış bu eğitim ÖZGÜR ZİHİN- ÖZGÜR NEFES PLANI nın temel seviye eğitimidir.
Piraye tarafından aktarılan özgün teorik bilginin yanı sıra Akademinin koçları tarafından uygulanan nefes ve zihin seanslarını da içerir.
Böylece kişi eğitim sırasında, öğrendiklerini ve çözümlemelerini kendi hayatına nasıl katacağını deneyimler. Eğitim sonrasında ise; kolaylıkla uygulayabileceği kısa yolları, formülleri sayesinde kendi başına zihin çalışmalarını ve nefes seansını nasıl yapacağını öğrenir.
Bu 4 günlük eğitimin sonunda kişi sorumluluk alarak yolculuğuna çıkar ve yaşamında arzu ettiği DÖNÜŞÜMÜ sürdürülebilir şekilde yaşar.
ÖZGÜR ZİHİN içeriği:
Kişinin bugüne kadar yaşadığı, zihni tarafından dayatılan sahte gerçeklikten, ‘Gerçekten ve Gerçekte yaşayabilmek’ olarak tanımlanan alana geçişini sağlar. Bu hedefe ulaşmak için kişi, önce zihinsel işleyişinden özgürleşmeli ve kendi gerçeğine uyanmalıdır. Bu eğitim, kişinin zihinsel esaretinden kurtulmasını, sahte kimlikten sıyrılmasının yolunu gösterir. Böylece, dönüşüme geçen kişi zihnini otomatik işleyişten çıkararak ‘akıl’ kullanmaya başlayabilir. Bu geçiş, kişinin kurban rolünden çıkıp, sorumlulukla yaşamla birleşebilen ve kendini gerçekleştiren bir birey olmasını sağlar. Sonuçta, kişi tekrarlayan bir tepki makinesi olmaktan çıkarak, tatmin ve huzur ve başarıyı yaşayan özgür bir insana dönüşür.
ÖZGÜR NEFES içeriği:
Nefes, kişinin limitli zihin işleyişinden özgürleşip gerçek nefesin doğal akış ve gücüne geçişini sağlayan en güçlü araçtır.
Kişinin inançlarından, kişisel anlamlar, endişeler ve korkular repertuarından oluşan zihin dünyasının yönetiminden özgürleşerek ‘Gerçekten ve gerçekte’ yaşamaya başlaması olarak tanımlanan ‘Dönüşüm’ yolculuğunda en destekleyici ve tamamlayıcı araç nefesimizdir.
Zihinsel, duygusal ve fiziksel sağlığımız doğrudan nefesimizle bağlantılıdır.
3-7 yaş arasında şekillenen zihin dünyamız, yaşamımızı kısıtlayan otomatik bir işleyişe dönüşür ve bu durum nefesimizin akışını da sınırlar. Kişi, nefesini özgürleştirerek hem fiziksel hem de ruhsal sağlığını iyileştirebilir, yaşam kalitesini artırabilir. Özgür nefes, zihnin ve bedenin sağlıklı bir işleyişine kavuşmasını sağlayan temel araçtır.
Eğitimin özgür nefes bölümlerinde katılımcı, doğal nefesine özgürleşirken bir yandan da nefesinin genişlemesi ve bu genişlemenin yaşamdaki faydalarını almasını sürdürebilmesini sağlamak için kendi nefes seanslarını yapabilme yetisini kazanır.
EĞİTİM YAPISI VE İÇERİĞİ
Piraye tarafından sunulan 4 günlük zihin ve nefes eğitimi programıdır.
Teorik eğitim ve uygulamalardan oluşur.
Özgür nefes seanslarını ve zihin koçluk çalışmalarını kapsar
